tisdag 24 september 2013


Mina mått 24/9-2013
Över byst: 93 cm- 90 - (82)
Under byst: 87 cm - 85 - (75)
Vid navel: 97 cm - 93 - (80)
Som bredas om magen: 105 cm - 101 - (87)
Rumpa: 103 cm - 101 -(91)
Lår: 59 cm - 58 - (53)
Vad: 35 cm - 34 - (32)
Överarm: 28 cm - 27 - (26)

Vikt
72,5kg

fredag 22 februari 2013

Här är en bild på fördärvet. Det är riktigt hemskt när man ser en bild från två år sen och en bild från idag bredvid varandra. Det värsta är nog att 2011, när den vänstra bilden togs, så tyckte jag att jag såg så sjukt vidrig ut utan kläder och att jag behövde gå ner i vikt för att jag var för fet.. Medan jag nu idag ,2013, ser ut som den högra bilden och ändå tycker att jag ser helt okej ut, det skulle inte skada om jag blev lite lättare och "tajtare" men jag är ganska nöjd med den jag är just nu. När jag nu ser den vänstra bilden så tänker jag att jag såg ganska smal ut och det är så fruktansvärt konstigt att jag då tyckte att jag var fet. Mycket märkligt.

lördag 16 februari 2013


Mina mått 15/02 - 2013
Över byst: 90 cm- 90 - (82)
Under byst: 85 cm - 85 - (75)
Vid navel: 93 cm - 93 - (80)
Som bredas om magen: 101 cm - 99 - (87)
Rumpa: 101 cm - 101 -(91)
Lår: 58 cm - 58 - (53)
Vad: 34 cm - 34 - (32)
Överarm: 27 cm - 27 - (26)

Vikt
69,5kg

måndag 24 december 2012

Ett år äldre, tiden bara flyger förbi. Det är dags att göra upp planer för hur det kommande året ska se ut. Kommer det kunna gå att träna på våren när jag fortfarande jobbar i snitt 20h/dygnet.. I maj då ska det minsann finnas tid och inga ursäkter längre och om det blir några träningspass innan det så skadar det inte;)
God jul och gott nytt år!

fredag 14 december 2012


Mina mått 14/11 - 2012
Över byst: 90 cm- 90 - (82)
Under byst: 85 cm - 80 - (75)
Vid navel: 93 cm - 91 - (80)
Som bredas om magen: 99 cm - 97 - (87)
Rumpa: 101 cm - 98 -(91)
Lår: 58 cm - 58 - (53)
Vad: 34 cm - 34 - (32)
Överarm: 27 cm - 26 - (26)

Vikt
69,1kg

Det här går inte alls bra,att ha ett jobb där det nästan ingår att dricka alkohol 2-3ggr i veckan tär på kroppen. Usch och fy, förhoppningsvis så kan det bli någon förbättring efter nyår.