Morgonen sket sig totalt, sov igenom tre klockor och missade första lektionen. Ingen morgonträning alltså. Mitt uppgjorda schema får bli imorgon istället med några justeringar, börjar inte förrän 14.15 så tänker inte gå upp 6. Klockan 8 får det bli.

Det blev en spring tur runt flogsta på eftermiddagen när jag kom hem, 15.48 blev tiden och 3194 steg på stegräknaren. Blir alltid lika förvånad när jag är hyfsat nöjd med tiden. Lite senare på kvällningen blev det en promenad på 4.25 km, blev inte så högt tempo men ändå en promenad.

Maten har jag skött bra idag vill jag påstå. Såg att nutriett är på rea på ica så ska nog köpa så att jag har till framtiden, om det finns kvar i morgon det vill säga.