
Dagens stora frukost:
- Gröt med blåbär, hallon och låglaktos mjölk
- Lingongrova med keso och avokado
- Blodapelsinjuice
Jag hatar att slänga mat så jag håller på att äta upp lingongrovan fast den är fylld av socker och annat dåligt. Sedan blir det inköp av nytt bröd. Egentligen borde jag sluta med bröd helt och hållet men jag är inte riktigt där än, men håller på att gå över till bara knäckebröd och det är ett litet steg i rätt riktning.
När det kommer till träning idag så blir det nog ingen rejäl träning utan bara en promenad senare ikväll. Jag har verkligen misslyckats med mitt tentaplugg och det måste prioriteras den här helgen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar